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男性预防阳痿生活小诀窍

作者:南通广济门诊 来源: 南通男科医院更新时间:2019-08-18 10:02

  男性预防阳痿生活小诀窍。养成健康的生活习惯,能减低勃起功能障碍的机会:


  1、不吸烟。


  2、避免饮酒过多。


  3、避免滥用精神科物。


  4、养成健康的生活习惯,包括均衡饮食、定时运动、充足的睡眠及有效处理精神压力。


  5、锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。

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