男性预防阳痿生活小诀窍

　　男性预防阳痿生活小诀窍。养成健康的生活习惯，能减低勃起功能障碍的机会：

　　1、不吸烟。

　　2、避免饮酒过多。

　　3、避免滥用精神科物。

　　4、养成健康的生活习惯，包括均衡饮食、定时运动、充足的睡眠及有效处理精神压力。

　　5、锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。